這個部份可能沒辦法給你什麼幫助，因為單字的部份我只買了那兩本，分類單字那本很棒；其他也很多人推的大概是longman應考勝經核心單字那本吧，知英的也有人推，不過我沒用過，沒辦法跟你說。
不過，我覺得準備托福不用著重在單字部份，不用特別去背啦，投資報酬率太低了，對一些常出現的字有印象就好。
再來橘寶書是收集之前曾經出過的考題，其實網路上都找的到，買不買就看個人囉～（有整理過比較容易吸收，但價格不便宜）

老實說，我都懶得去看聽力的script，網站上大部分都可以找的到，舉例來說：我訂閱了兩個Scientific American 的節目，所以我在他們的網頁上搜尋"podcast"就可以找到script了，另外我還有找過的是NPR和earth&sky。
我是覺得去對script蠻花時間的，所以我平常在上網的時候，就會把podcast當作背景音樂，有時候當催眠音樂XD，加減聽。
也可以先找簡單的，不用看script也可以聽懂8成以上的，建議"Fun English Lessons"，這個很簡單，又能學到一些口語用法，蠻不錯的。
另外，我出國要念Master of Art Therapy-藝術治療，在台灣蠻冷門的，哈！

iTunes Store只是像網路瀏覽器那樣，把所有你搜尋的內容呈現給你看，當然，在podcast上面點兩下就可以試聽，但是網路速度會影響品質。如果你已經訂閱的podcast，就在上面的資料庫podcast的地方聽就好了。
學校網路應該是不會比較慢，每個podcast下載的速度都不一樣，另外還有時間上的問題，像我就覺得有幾個在晚上特別難下載，多嘗試就會知道了。
另外，我現在還在準備托福考試，下週就要考試了，考完試之後就差不多要準備出國囉，所以那問題放著以後再問我吧，哈～加油啦！

嗯，訂閱的話就會下載到你的電腦，之後每次你打開iTunes就會自動幫你更新下載，這樣收聽當然會順很多。
另外，如果你有MP3 player還可以把檔案放進去隨身聽呢～

我剛好都在電腦前面...絕對不是因為我很閒喔XD
基本上應該都可以聽，我還沒遇過不能聽的，電視機圖案的是影片，不過佔的空間也較多。
我訂閱的節目蠻多的，因為要準備托福的關係，所以訂了蠻多科學的，
因為太多了，我拍張圖片放在我的網誌那邊，有興趣的話去看看吧^^

你好，教你個更簡單的方法，
首先，先點選左邊的iTunes Store，接著看到視窗右上角"搜尋iTunes Store"，在那邊打上你要搜尋的關鍵字，比方說CNN，或是你只是想找和學英語有關的，打上learn english，或任何你想的到的關鍵字。
接著，你會看到中間的視窗跑出搜尋的結果，找到左上的第一格結果，一般來說都選擇podcast那個，點他後面的→，這時候你就會看到CNN底下所有的podcast，如果想看說明，就點圖片，想訂閱，就點subscribe。
希望這樣有回答到你的問題，如果還是有疑問，歡迎你提出來，祝學習順利、愉快^^

抱歉現在才看到有留言，沒想到會有人來看^^"
NPR的script可以在以下網址找到
http://thin.npr.org/
NGC的似乎沒有。